L’ATTIVITA’ FISICA INFLUENZA IL MICROBIOTA INTESTINALE

L’attività fisica, oltre a migliorare il nostro aspetto fisico e indurre una profonda sensazione di benessere, è in grado di influenzare i batteri che colonizzano il nostro intestino. È quanto conclude lo studio di Ryan P. Durk e colleghi, recentemente pubblicato sulla rivista International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. Dal confronto tra il…

SOVRAPPESO E MICROBIOMA

Sovrappeso e microbioma.  Il microbiota intestinale svolge un ruolo chiave nell’assorbimento dei nutrienti, nell’accumulo di energia e nella regolazione di svariate vie metaboliche, potendo, quindi, influenzare il peso corporeo. Con l’ analisi del microbioma riceverai il tuo piano d’azione personalizzato, nello specifico: un report dettagliato sullo stato di equilibrio e funzionalità del tuo microbiota intestinale;…